ڪونجڪ چانور ڇا آهي؟
ڪونجڪ چانور هڪ آهيگھٽ ڪيلوري وارومصنوعي چانور منفرد ٽيڪنالاجي سان ٺهيل آهن، جيڪي بنيادي طور تي ٺهيل آهنڪونجڪ پائوڊر۽ مائڪرو پائوڊر.ڪونجڪپاڻ ۾ گھلنشيل غذائي فائبر تي مشتمل آهي، جيڪو هائپر ٽينشن، هائپرگليسيميا، ذیابيطس ۽ موٽاپي وارن ماڻهن لاءِ هڪ مثالي صحتمند بنيادي کاڌو آهي. پبلڪ ڪونجيڪ چانور في 100 گرام ڪيلوريون 79.6 ڪيڪال ۾، غذائي فائبر 18.6 گرام آهي. اسان جو ڪونجيڪ چانور 270 گرام / بيگ آهي، غذائي فائبر 6.7 گرام آهي، ۽ ڪاربوهائيڊريٽ 71.6 گرام آهي (مختلف شين ۾ مختلف غذائي جزا هوندا آهن، ۽ قيمت مختلف هوندي. مخصوص قيمت اصل صورتحال جي تابع هوندي).
ڪونجيڪ چانورن جو ذائقو ڪيئن هوندو آهي؟
روايتي اڇي چانورن جي مقابلي ۾،ڪونجيڪ چانوران جو ذائقو نسبتاً نرم ۽ هلڪو آهي. ان ۾ چانورن جي بناوت آهي، ۽ جڏهن ته ڪجهه ان کي "رٻڙي" طور بيان ڪن ٿا، اهو اڃا تائين ڪوشش ڪرڻ جي لائق آهي ڇاڪاڻ ته اهو ساس لاءِ هڪ بهترين بنياد آهي ۽ ان ۾ ڪيترائي ڪم آهن. جيڪڏهن توهان ان کي آزمايو، ته توهان کي اهو پسند ايندو.
ڪونجيڪ چانورن جون ڪارآمد خاصيتون:
1. صحتمند وزن گھٽائڻ: ڪونجڪ چانور ڪونجڪ غذائي فائبر سان مالا مال آهي. جڏهن اهو انساني پيٽ ۾ داخل ٿئي ٿو، اهو ڪونجڪ غذائي فائبر جي جسماني خاصيتن کي وڌائڻ لاءِ مڪمل ڪردار ادا ڪري ٿو، پيٽ ۾ ڀرڻ جو ڪردار ادا ڪري ٿو، اطمينان جو احساس وڌائي ٿو، ۽ اهڙي طرح وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ڪردار. صحتمند وزن گھٽائڻ ۾ ڪردار.
2. آنڊن جي صفائي جو ڪردار: ڪونجڪ چانور کائڻ کان پوءِ، آنڊن جي نباتات ۾ تبديلي ايندي آهي، فائديمند مائڪروجنزم وڌندا آهن، مختلف پيٿوجنڪ ۽ نقصانڪار بيڪٽيريا کي مؤثر طريقي سان ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي، زهر جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي، انساني جسم تي ڪارڪينوجنز جي حملي کي گهٽايو ويندو آهي، ۽ ان جا ملاشي تي سٺا اثر پوندا آهن. ڪينسر جي روڪٿام ۽ علاج جو اثر قابل ذڪر آهي.
3. قبض کي روڪيو: قبض جي مريضن لاءِ، ڪونجڪ چانور کائڻ سان فضلي ۾ پاڻي جي مقدار وڌي سگهي ٿي، آنڊن ۾ کاڌي جي سفر جو وقت ۽ رفع حاجت جو وقت گهٽجي سگهي ٿو، ۽ بائي بيڪٽيريا (آنڊن ۾ فائديمند بيڪٽيريا) جو تعداد وڌي سگهي ٿو.
4. ڪوليسٽرول ميٽابولزم کي روڪيو: گلوڪومنان جيل سسٽماتي ڪوليسٽرول جي ٺهڻ تي هڪ اهم روڪيندڙ اثر رکي ٿو. ان جي تصديق 20 سال کان وڌيڪ اڳ جانورن تي ڪيل تجربن ۽ ڪلينڪل تجربن ذريعي ڪئي وئي آهي. اهو ڪوليسٽرول گهٽائڻ وارو اثر آهيگلوڪومنان. فنڪشن ڪافي ثبوت فراهم ڪري ٿو.ڪونجڪ چانور.
5. هاءِ بلڊ پريشر کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ: ڪونجڪ چانورن ۾ موجود پاڻي ۾ حل ٿيندڙ غذائي فائبر بلڊ پريشر کي منظم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
6. ذیابيطس کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ: ڪونجڪ چانورن جي پيٽ ۾ برقرار رکڻ جو وقت ڊگهو ٿيندو آهي، ۽ گيسٽرڪ جوس جو پي ايڇ گهٽجي ويندو آهي، جيڪو کنڊ جي جذب کي سست ڪري ٿو، ان ڪري جسم ۾ انسولين جي استعمال کي گهٽائي ٿو. اهو ذیابيطس کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين کاڌو آهي، ۽ ذیابيطس جي مريضن لاءِ مثالي آهي. بنيادي کاڌو.
کائڻ جون هدايتون
غذائي فائبر جو استعمال: ورلڊ فوڊ اينڊ ايگريڪلچر آرگنائيزيشن (FAO) کي روزانو گهٽ ۾ گهٽ 27 گرام غذائي فائبر جو استعمال گهربل آهي؛
چيني غذائيت سوسائٽي سفارش ڪري ٿي: چيني رهواسي روزانو غذائي فائبر 25-30 گرام لاءِ مناسب مقدار ۾ استعمال ڪن ٿا؛
جاپان جي صحت واري وزارت سفارش ڪري ٿي: روزاني غذائي فائبر جو استعمال 25-30 گرام آهي؛ قومي بحران 11.6 گرام؛
هن وقت، چين جو في ماڻهو روزانو استعمال: 11.6 گرام، بين الاقوامي معيار جي اڌ کان به گهٽ؛
تنهن ڪري هر روز 22 ڪونجڪ چانور، صحت ۽ خوبصورتي مان کائو.
ڪونجڪ چانور کائڻ جو منظر:
1. ريسٽورنٽ: ريسٽورنٽ ۾ ضرور هجڻ گهرجيڪونجيڪ نوڊلز/چانور، جيڪو توهان جي دڪان ۾ وڪرو وڌائيندو؛
2. هلڪي کاڌي جا ريسٽورنٽ: ڪونجيڪ چانورن ۾ موجود غذائي فائبر پاڻ صارفين جي صحت لاءِ وڌيڪ فائديمند آهي جڏهن هلڪي کاڌي جي وينجن سان گڏ ڪيو وڃي.
3. فٽنيس شاپ: توهان ان سان کائي سگهو ٿاڪونجڪ کاڌوورزش دوران، جيڪو جسم مان فضول زهر کي خارج ڪرڻ ۽ آنڊن کي صاف ڪرڻ لاءِ وڌيڪ سازگار آهي؛
4. ڪينٽين: ڪيترائي قسم آهنڪونجيڪتوهان جي چونڊ لاءِ، جيڪو توهان کي ٽرئفڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؛
5. سفر: سفر دوران ڪونجيڪ پاڻ گرم ٿيندڙ چانورن جو هڪ دٻو کڻي اچو، جيڪو سادو، آسان ۽ حفظان صحت وارو آهي؛
ٻيا ذیابيطس جا مريض/مٺيون/ڊائيٽرز: ڪونجيڪ توهان جي بهترين شرط آهي. غذائي فائبر ۾ڪونجيڪتوهان کي رت جي شگر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ٿڪل
ڪونجڪ، جنهن کي ڪونجڪ پڻ چيو ويندو آهي، حل ٿيندڙ غذائي فائبر سان مالا مال آهي ۽ چربی ۽ ڪاربوهائيڊريٽ گهٽ آهي. ان جا ڪيترائي ڪم آهن. توهان ان کي آزمائي سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان وٽ ڪو وڌيڪ سوال آهي يا ڪونجيڪ رائس يا ٻين لاڳاپيل مسئلن بابت وڌيڪ معلومات جي ضرورت آهي، ته اسان توهان کي ڪنهن به وقت اسان سان رابطو ڪرڻ لاءِ ڀليڪار ڪريون ٿا. توهان هيٺ ڏنل طريقن سان اسان سان رابطو ڪري سگهو ٿا:
ڪسٽمر سروس هاٽ لائن: 18825458362
Email: zkxkonjac@hzzkx.com
سرڪاري ويب سائيٽ: www.foodkonjac.com
توهان شايد پسند ڪري سگھو ٿا
پوسٽ جو وقت: نومبر-03-2022