ڪونجڪ ۽ قبض

ڪيترائي مطالعو ٿيا آهن جن ۾ گلوڪومنان، يا جي ايم، ۽ قبض جي وچ ۾ تعلق تي نظر وڌي وئي آهي. 2008 جي هڪ مطالعي مان ظاهر ٿيو ته اضافي طور تي قبض وارن بالغن ۾ آنڊن جي حرڪت ۾ 30 سيڪڙو اضافو ٿيو. بهرحال، مطالعي جو سائز تمام ننڍڙو هو - صرف ست شرڪت ڪندڙ. 2011 جي هڪ ٻي وڏي مطالعي ۾ 3-16 سالن جي عمر وارن ٻارن ۾ قبض تي نظر آئي، پر پليسبو جي مقابلي ۾ ڪا به بهتري نه ملي. آخرڪار، 2018 جي ​​هڪ مطالعي ۾ 64 حامله عورتن قبض جي شڪايت ڪئي ته جي ايم کي ٻين علاج جي طريقن سان گڏ سمجهيو وڃي ٿو. تنهن ڪري، فيصلو اڃا تائين ٻاهر آهي.

ڪونجڪ ۽ وزن گھٽائڻ

2014 کان هڪ منظم جائزو جنهن ۾ نو مطالعي شامل هئا، اهو معلوم ٿيو ته GM سان اضافي وزن ۾ شمارياتي طور تي اهم گهٽتائي پيدا نه ڪئي. ۽ اڃا تائين، 2015 کان هڪ ٻيو جائزو مطالعو، جنهن ۾ ڇهه آزمائشون شامل آهن، ڪجهه ثبوت ظاهر ڪيا ته مختصر مدت ۾ GM بالغن ۾ جسماني وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، پر ٻارن ۾ نه. يقيناً، سائنسي اتفاق راءِ تائين پهچڻ لاءِ وڌيڪ سخت تحقيق جي ضرورت آهي.