-
ڪونجڪ کاڌي جا صحت فائدا
ڪونجڪ کاڌي جا صحت فائدا تازن سالن ۾، قدرتي ۽ صحتمند کاڌي جي صارفين جي طلب ۾ مسلسل اضافو ٿيو آهي. اهو خاص طور تي ان جي ڪيترن ئي صحت جي فائدن جي ڪري آهي ته ڪونجڪ کاڌو تمام گهڻو مشهور آهي. ڪونجڪ ٻوٽي مان نڪتل، هي ورسٽائل جزو ...وڌيڪ پڙهو -
ڇو ڪونجيڪ توهان کي ڀريل محسوس ڪرائيندو آهي؟
ڪونجيڪ توهان کي پيٽ ڀريو ڇو محسوس ڪرائيندو آهي؟ ڇا توهان وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو يا صحتمند کاڌو کائڻ چاهيو ٿا، بهترين ارادا ۽ لوهه خالي پيٽ لاءِ ڪو به مقابلو نه ٿا ڪري سگهن. جنهن جي ڳالهه ڪندي، مون کي ڪونجيڪ جو ذڪر ڪرڻو پوندو. ڇا...وڌيڪ پڙهو -
ذیابيطس جي مريضن لاءِ ڪهڙي قسم جو چانور مناسب آهي؟
ذيابيطس جي مريضن لاءِ ڪهڙي قسم جو چانور مناسب آهي؟ اسان جي زندگين ۾، صحتمند رهڻ لاءِ هڪ غذائي ۽ متوازن غذا ضروري آهي. ذيابيطس جي مريضن لاءِ، رت ۾ شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي. ...وڌيڪ پڙهو -
گليسيمڪ انڊيڪس ڇا آهي؟
گليسيمڪ انڊيڪس ڇا آهي؟ گليسيمڪ انڊيڪس (GI) ڪاربوهائيڊريٽ تي مشتمل کاڌي جو هڪ ماپ آهي جيڪو هڪ حوالي واري کاڌي (عام طور تي خالص گلوڪوز يا اڇي ماني) جي مقابلي ۾ آهي. هڪ اشارو جيڪو کائڻ کان پوءِ رت ۾ شگر جي سطح ڪيتري جلدي وڌي ٿي. هي درجه بندي فهرست کاڌي جي درجه بندي ڪري ٿي...وڌيڪ پڙهو -
8 ڪيٽو-دوست اٽي جا متبادل
8 ڪيٽو-دوستانه اٽي جا متبادل "ڪيٽو-دوستانه" مان مراد اهي کاڌا يا غذائي چونڊون آهن جيڪي ڪيٽوجينڪ غذا سان مطابقت رکن ٿيون. ڪيٽوجينڪ غذا اهڙي طرح ٺاهي وئي آهي ته جسم بنيادي طور تي توانائي لاءِ ڪاربوهائيڊريٽ جي بدران چربی ساڙي جڏهن اهو ڪنهن حالت ۾ داخل ٿئي ٿو...وڌيڪ پڙهو -
ڇا گلوٽين کان پاڪ صحت مند آهي؟
ڇا گلوٽين کان پاڪ صحتمند آهي؟ تازن سالن ۾، گلوٽين کان پاڪ غذا عام ٿي چڪي آهي. تقريبن هڪ ٽيون آمريڪي رپورٽ ڪيو. اهي يا ته پنهنجي غذا ۾ گلوٽين جي مقدار کي گهٽائيندا آهن يا مڪمل طور تي گلوٽين کان پاڪ ٿي ويندا آهن. گلوٽين کان پاڪ بابت ڪيترائي مختلف رايا آهن ...وڌيڪ پڙهو -
شيراتڪي نوڊلز جا خام مال ڪهڙا آهن؟
شيراتاڪي نوڊلز جا خام مال ڪهڙا آهن؟ شيراتاڪي نوڊلز، شيراتاڪي چانورن وانگر، 97٪ پاڻي ۽ 3٪ ڪونجيڪ مان ٺهيل آهن، جنهن ۾ گلوڪومنان هوندو آهي، جيڪو پاڻي ۾ حل ٿيندڙ غذائي فائبر آهي. ڪونجيڪ اٽو پاڻي سان ملايو ويندو آهي ۽ نوڊلز جي شڪل ڏني ويندي آهي، جيڪي پوءِ ...وڌيڪ پڙهو -
ڪهڙن ملڪن کي خشڪ ڪونجيڪ نوڊلز برآمد ڪري سگهجن ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو
ڪهڙن ملڪن کي خشڪ ڪونجيڪ نوڊلز برآمد ڪري سگهجن ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو ڪونجيڪ خشڪ نوڊلز هڪ گهٽ ڪارب ۽ گلوٽين کان پاڪ متبادل آهن جيڪي دنيا جي صحت جي شعور رکندڙ صارفين ۾ مقبوليت ۾ وڌي رهيا آهن. پنهنجي منفرد ٽي سان...وڌيڪ پڙهو -
ٿوڪ وڪرو ڪندڙ سپلائرز پاران مهيا ڪيل ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي معيار کي ڪيئن يقيني بڻائين ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو
ٿوڪ وڪرو ڪندڙ سپلائرز پاران مهيا ڪيل ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي معيار کي ڪيئن يقيني بڻائين ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو تازن سالن ۾، ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ پنهنجي منفرد بناوت ۽ شفا جي ڪري مقبوليت حاصل ڪئي آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڇو ڪونجيڪ چانورن جو ڪيڪ مارڪيٽ ۾ وڌيڪ مشهور ٿي رهيو آهي؟ | ڪيٽوسلم مو
ڇو ڪونجيڪ چانورن جو ڪيڪ مارڪيٽ ۾ وڌيڪ کان وڌيڪ مشهور ٿي رهيو آهي؟ | ڪيٽوسلم مو ڪونجيڪ چانورن جو ڪيڪ تازن سالن ۾ صحت جي شعور رکندڙ ماڻهن ۾ هڪ مشهور پسند بڻجي چڪو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان گڏ هڪ ڏوهه کان پاڪ ناشتي جو آپشن پيش ڪن ٿا. اهي گهٽ ڪيلوري...وڌيڪ پڙهو -
ٿوڪ وڪرو ڪندڙ سپلائرز پاران مهيا ڪيل ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي معيار کي ڪيئن يقيني بڻائين ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو
سپلائرز پاران مهيا ڪيل ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي معيار کي ٿوڪ وڪرو ڪندڙ ڪيئن يقيني بڻائين ٿا؟ | ڪيٽوسلم مو تازن سالن ۾، ڪونجيڪ چانورن جو ڪيڪ مارڪيٽ ۾ صارفين ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ مشهور ٿيو آهي. ڇاڪاڻ ته اهو غذائي...وڌيڪ پڙهو -
ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي مارڪيٽ جي طلب | ڪيٽوسلم مو
ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي مارڪيٽ جي طلب | ڪيٽوسلم مو ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ هڪ صحتمند، گهٽ ڪيلوري واري ناشتي جو آپشن آهي جيڪو وڌندڙ صحت جي خوراڪ جي مارڪيٽ ۾ تيزي سان مشهور ٿي رهيو آهي. ڪونجيڪ چانورن جي ڪيڪ جي مارڪيٽ وڌي رهي آهي جيئن صارف وڌيڪ باخبر ٿي رهيا آهن...وڌيڪ پڙهو
