ڪونجيڪ جي غذائي قيمت:
ڪونجڪاهو ٻوٽو آهي جنهن ۾ سڀ کان وڌيڪ حل ٿيندڙ غذائي فائبر هوندو آهي. چيني ماڻهن جي غذائي عادتن جي سروي موجب، غذائي فائبر جو استعمال ڪافي ناهي. ڪونجيڪ جو بار بار استعمال انساني جسم لاءِ ضروري غذائي فائبر کي پورو ڪري سگهي ٿو، جنهن سان صحتمند غذا جو اثر حاصل ٿئي ٿو. جادوئي ڪونجيڪ چيني خواب چيني ماڻهن کي غذائي فائبر سان مالا مال بڻائي ٿو. "ڪمپينڊيم آف ميٽيريا ميڊيڪا" ۽ ٻيا رڪارڊ: ڪونجيڪ ۾ ٿڌي طبيعت آهي ۽ ان جو ذائقو چٽو آهي، ۽ ان جا الڪلائيڊ زهر آهن. ان کي سوجن ۽ ڊيٽوڪسيفڪيشن گهٽائڻ لاءِ دوا طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو عام طور تي ماڻهن ۾ زهريلي سانپ جي ڪنگڻ، اڻڄاتل سوجن ۽ درد، سروائيڪل لففيٽڪ ٽيوبرڪلوسس، اسڪيلڊس وغيره جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ غذائي کاڌي جي طور تي، ان جو گلوڪومنان پيٽ ۾ سڙڻ ۽ هضم ڪرڻ آسان ناهي، پر آنڊن ۾ هضم ٿئي ٿو، آنڊن جي اينزائمز جي رطوبت ۽ چالو ڪرڻ کي فروغ ڏئي ٿو، جسم مان اضافي چربی ۽ نقصانڪار مادا ڪڍي ٿو، ۽ موهپا، ذیابيطس ۽ هائپر ٽائونشن لاءِ فائديمند آهي. ڪوليسٽرول، عادتي قبض، بواسير، معدي جي بيماري، esophageal ڪينسر، ڦڦڙن جو ڪينسر، ۽ آنڊن جي ڪينسر جيڪي تمام گهٽ فائبر جي استعمال جي ڪري ٿين ٿا، انهن جا سٺا اثر آهن. اهو دل جي بيمارين، ذیابيطس، سيني جي سور، تيز بخار، erysipelas جو علاج ڪري سگهي ٿو، ٿڌ کان نجات لاءِ تِلي ۽ معدي کي مضبوط ڪري ٿو، ڊائيوريسس ۽ چمڙي جي سنڀال ۽ وار سنوارڻ. ڪونجڪ ۾ مليريا، امينوريا، ڦڦڙن جي erysipelas، جلن، بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، چربی گهٽائڻ، بک لڳائڻ ۽ ڪينسر کي روڪڻ جا اثر آهن.