ڪيترائي تحقيقي ڪيس ڏيکارين ٿا تهڪونجيڪ نوڊلزوزن گھٽائڻ لاءِ سازگار آهن، ڇاڪاڻ تهڪونجيڪ نوڊلزان ۾ امينو ايسڊ، وٽامن ۽ معدنيات جي وڏي مقدار هوندي آهي، وزن گھٽائڻ ۾ ان جو هڪ خاص ڪردار هوندو آهي، پر اسان کي جسم جي غذائي توازن کي يقيني بڻائڻ لاءِ ٻين غذائي اجزاء جي استعمال تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.ڪونجڪ کاڌونه رڳو وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر ان ۾ ٻيا به ڪيترائي ڪم آهن جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي:

معدنيات جذب ڪري ٿو:

ڪونجڪجسم کي معدنيات جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، جيڪو توهان جي روزاني صحتمند کاڌي کي وڌيڪ مفيد بڻائي ٿو. معدنيات جي جذب ۾ مدد ڪندي، توهان جي استعمال ڪيل ڪنهن به کاڌي ۽ مشروبات کي وڌيڪ اثرائتي طور تي استعمال ڪرڻ جي قابل هوندو.

زباني صحت جا فائدا:

ڇاڪاڻ تهڪونجيڪ پلانٽاينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن، اهو ڏندن جي سور جهڙن معمولي زباني صحت جي مسئلن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.ڪونجيڪ پلانٽڏند صاف ڪرڻ ۽ بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو:

ڪونجڪ پاڻي ۾ حل ٿيندڙ آهي ۽ ان ڪري هاضمي ۾ مدد ڪري ٿو. اهو توهان جي هاضمي جي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اهو انهن ماڻهن لاءِ هڪ بهترين قدرتي علاج بڻائي ٿو جن کي هاضمي جي مسئلن جو شڪار آهي. اهو قبض ۽ بواسير ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.